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테니스 경기에서 기술만큼 중요한 것이 바로 멘탈 관리 입니다. 실점 후 흔들림에 효과적으로 대처하고, 자신만의 루틴을 보완하며, 경기도 중 멘탈을 리셋하는 시나리오를 통해 최고의 경기력을 유지하는 방법을 알아보세요. 이 포스팅은 중급 테니스 플레이어들이 멘탈 이슈를 극복하고, 더욱 견고한 플레이를 펼칠 수 있도록 실질적인 팁을 제공합니다. 지금 바로 당신의 테니스 멘탈을 업그레이드하고 코트 위에서 진정한 승자가 되세요! 목차 1. 실점 후 흔들림 대응법: 멘탈 리셋 시나리오 🔄테니스 경기 중 실점은 피할 수 없는 부분입니다. 중요한 것은 실점 이후 **얼마나 빠르게 멘탈을 회복하고 다음 포인트에 집중하느냐**죠. 많은 플레이어가 실점 하나에 묶여 연쇄 실점을 하는 경우가 많습니다. 이를 방지하기 위한 ..